Honger maakt je minder moe

Een vermoeid brein is alerter wanneer je honger hebt, toont Amerikaans onderzoek aan. 

Langer wakker en alerter
Het onderzoek bestudeerde de effecten van honger op fruitvliegen die genetiscch gevoeliger waren voor slaaptekort. Slaperige dieren die geen eten kregen bleven langer wakker dan vliegen die wel eten kregen, deze leefden ook langer. "Uit een evolutionair perspectief is dit logisch", aldus auteur Matt Thimgan. Ook blijkt dat deze dieren alerter waren. "Als je honger hebt, dan wil je lichaam er zeker van zijn dat je op cognitief vlak sterk staat, om je kans op het vinden van eten te vergroten." De dieren konden 28 uur zonder slaap overleven, dat is drie keer zo lang dan de vliegen die eten binnen bereik hadden.

Niet gezond
Daarnaast ontdekten de onderzoekers een gen dat de mogelijkheid van fruitvliegen kan verklaren om te weerstaan aan de effecten van slaaptekort. De onderzoekers waarschuwen wel dat het overslaan van maaltijden en de hele nacht opblijven niet goed is voor je gezondheid. Uiteindelijk stierven de fruitvliegen wel. 

Gen
De onderzoekers ontdekten ook een gen dat verantwoordelijk is voor de mate waarin je kunt omgaan met slaaptekort. Dat helpt de hersenen van de fruitvliegen om vetmoleculen genaamd lipiden op te slaan. Een mutatie van dit bepaalde zorgt ervoor dat de dieren beter met slaaptekort konden omgaan. Uit eerder onderzoek blijkt dat slaaptekort obesitas kan veroorzaken, een aandoening die bijdraagt tot diabetes en hartziekten.